आवेग
आवेगशीलता परिणामों पर पूरी तरह विचार किए बिना तुरंत प्रतिक्रिया करने की प्रवृत्ति है।
Definicja
आवेग में कार्य, ध्यान, निर्णय या भावनाएँ शामिल हो सकती हैं। यह स्वचालित रूप से किसी विकार का संकेत नहीं देता है, लेकिन जब यह गंभीर होता है और बार-बार कामकाज में बाधा डालता है, तो इसे पेशेवर मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है। कार्यकारी दृष्टिकोण से, प्रतिक्रियाओं को रोकने, परिणामों की भविष्यवाणी करने और दीर्घकालिक लक्ष्य के अनुरूप प्रतिक्रिया चुनने की क्षमता महत्वपूर्ण है।
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
किसी महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया से पहले, एक सरल फ़िल्टर का उपयोग करें: रुकें, आवेग का नाम दें, लक्ष्य का नाम दें, कम से कम जिम्मेदार प्रतिक्रिया चुनें।
Częste błędne rozumienie
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.