Ansiklopedi Gelişimsel
Konseptleri düzenlemek için kişisel aracınız gelişim ve psikoloji alanındaki mekanizmalar. Açık tanımlar uğruna akademik formülleri reddediyoruz, bilişsel hatalar ve öz-yansıtmalı sorular, bu durumlarınızı tam olarak adlandırmanıza yardımcı olacaktır.
Amacım şuydu:
İnternetteki en kapsamlı geliştirme özetini oluşturmak!
Ansiklopedi gözlerinizin önünde büyüyor!
Yaşayan, sürekli gelişen bir süreç.
-
Kabul
Kabullenme, halihazırda var olanla gereksiz bir mücadeleye girmeden, kişinin kendi deneyimlerini ve gerçekleri bilinçli olarak kabul etmesidir.
Oku → -
Kaldıraç noktası
Kaldıraç noktası, bir sistemde nispeten küçük bir değişikliğin sistem genelinde büyük bir etkiye sahip olabileceği bir yerdir.
Oku → -
Kalıcılık
Azim, zorluklara, gecikmiş ödüle, yorgunluğa veya geçici motivasyon kaybına rağmen eyleme devam etme yeteneğidir.
Oku → -
Karakter
Karakter, özellikle değerler ve normlar alanında nispeten istikrarlı bir tepki verme, seçme ve davranma biçimidir.
Oku → -
Karar
Karar, bilgiye, değerlere, hedeflere ve kısıtlamalara dayalı olarak mevcut seçenekler arasından eylemin seçilmesidir.
Oku → -
Karar algoritması
Karar algoritması, bir problemden eylem seçimine giden sıralı adımlar dizisidir.
Oku → -
Karar hunisi
Karar hunisi, birçok olası seçenekten tek bir karara veya kısa eylem listesine geçişin düzenli bir sürecidir.
Oku → -
Karar kasları
Karar kasları, düzenli ve bilinçli kararlarla güçlendirilen seçim yapma becerisini ifade eden pratik bir terimdir.
Oku → -
Karar riski
Karar riski, özellikle eksik veri ve belirsizlik durumunda, bir seçimin beklenenden farklı sonuçlara yol açma olasılığıdır.
Oku → -
Karar senaryoları
Karar senaryoları; kararları, yanıtları ve acil durum planlarını hazırlamak için kullanılan olası geleceklerdir.
Oku → -
Karar sınırları
Karar sınırları, bir kararı ne zaman alacağınızı, değiştireceğinizi veya durduracağınızı söyleyen önceden tanımlanmış kriterler, eşikler veya koşullardır.
Oku → -
Karar ufku
Karar ufku, karar verirken dikkate aldığımız zaman aralığı, sonuçlar ve verilerdir.
Oku → -
Karar vermede dikkatli olma
Dikkatli karar verme, önemli bir seçim yapmadan önce riskin, verilerin ve sonuçların bilinçli olarak değerlendirilmesidir.
Oku → -
Karar yorgunluğu
Karar yorgunluğu, özellikle stres ve sınırlı enerji altındayken, birçok seçimden sonra kararların kalitesinde bir düşüş veya aşırı yük hissidir.
Oku → -
Kararların netliği
Karar netliği, neyin seçildiğini, neden seçildiğini ve eylemin bir sonraki sonuçlarının ne olacağını bilme durumudur.
Oku → -
Kararlılık
Kararlılık, engellere, yorgunluğa ve geçici motivasyon kaybına rağmen seçilen yönde hareket etmeye kalıcı olarak hazır olmaktır.
Oku → -
Kararsızlık
Ambivalans, aynı konuya yönelik çatışan duygu veya arzuların eş zamanlı olarak hissedilmesidir.
Oku → -
Kategorizasyon
Kategorileştirme, nesneleri, olayları veya bilgileri benzerliklere ve anlamlara göre gruplama işlemidir.
Oku → -
Kauçuk zamanı
Kauçuk zaman, dikkatin, duygunun ve iş yükünün durumuna bağlı olarak zamanın zihinsel olarak hızlandığı, yavaşladığı veya uzadığı yönündeki subjektif hissi…
Oku → -
Kaynak envanteri
Kaynak envanteri, bir karar veya eylem yapmadan önce elimizde olanların yapılandırılmış bir şekilde tanınmasıdır.
Oku → -
Kaynaklar
Kaynaklar, başa çıkma, harekete geçme ve iyileşme yeteneğini artıran iç ve dış unsurlardır.
Oku → -
Kayıptan kaçınma
Kayıptan kaçınma, kaybın acısını benzer bir kazancın tatmininden daha güçlü hissetme eğilimidir.
Oku → -
Kaçmak
Uçuş, fiziksel, duygusal veya bilişsel olabilecek tehditten, rahatsızlıktan veya aşırı yükten uzaklaşmaya verilen bir tepkidir.
Oku → -
Kaçınma
Kaçınma, kaygı, rahatsızlık veya aşırı yüklenmeyle ilişkili durumlardan, duygulardan, görevlerden veya uyaranlardan uzaklaşmaktır.
Oku → -
Kaçış
Kaçış, bizi zor gerçeklikten geçici olarak uzaklaştıran faaliyetlerden, fantezilerden veya uyaranlardan kaçıştır.
Oku → -
Kenarlıklar
Sınırlar, kişinin neyi kabul ettiğini, neye ihtiyaç duyduğunu ve neyi aşmak istemediğini tanımlayan psikolojik ve pratik kurallardır.
Oku → -
Kendine acıma
Kendine acıma, düzenlemenize ve harekete geçmenize yardımcı olmak yerine, çaresizliği pekiştirecek şekilde kendi acınıza odaklanmaktır.
Oku → -
Kendine şefkat
Öz-şefkat, hatalar, acılar ve kusurlar karşısında kendinize nezaket ve gerçekçilikle davranmak demektir.
Oku → -
Kendine şefkat
Kendine şefkat, hatalar, acı veya kusurlar karşısında kendinize nezaketle, farkındalıkla ve ortak insanlık duygusuyla davranmak anlamına gelir.
Oku → -
Kendini kabul etme
Kendini kabul, kendini sürekli reddetmeden, kendini gerçek özellikleriyle, geçmişiyle, sınırlamalarıyla ve kaynaklarıyla tanımaktır.
Oku →