Gambar 43
Banyak orang hanya menetapkan batasan ketika sudah dilewati. Reaksinya datang terlambat, seringkali dalam ketegangan atau kemarahan. Sementara itu, batasan tidak dimulai dari hubungan, melainkan dimulai dari kesadaran diri. Dimana Anda tahu apa yang Anda setujui dan apa yang tidak. Tanpa kejelasan ini, mudah untuk menyerahkan tanggung jawab atas kesejahteraan Anda kepada orang lain.
Bisakah Anda menyebutkan batasan Anda sebelum seseorang melanggarnya?
Di mana Anda paling sering mengatakan "ya" ketika Anda merasa "tidak"?
Tahukah kamu apa yang menjadi milikmu dan apa yang bukan
Daripada mengamati orang lain, lihatlah dirimu sendiri. Batasan tidak memerlukan pembenaran, namun memerlukan keputusan. Perhatikan momen ketika sesuatu tidak lagi konsisten, meskipun belum ada yang dikatakan. Di sinilah ruang Anda dimulai.