Limbisch systeem

Het limbisch systeem is een groep verwante hersenstructuren die onder meer betrokken zijn bij: emoties, motivatie, gedrag, geur en geheugen.

Definitie

Het limbisch systeem omvat onder meer: ​​amygdala, hippocampus, hypothalamus, cingulaire gyrus, thalamus en aanverwante structuren, hoewel de grenzen van dit concept op verschillende manieren worden gedefinieerd. Het is niet een eenvoudig ‘emotioneel brein’, gescheiden van het denken. In de praktijk werken emoties, geheugen, lichaam en hersenschors samen in netwerken, niet in één gesloten module.

Belangrijkste ideeën

Ontbrekende belangrijke ideeën.

Praktijk en leven

Als je een sterke emotie voelt, denk dan niet: "Mijn limbische brein heeft het overgenomen." Schrijf liever op: prikkel, emotie, lichaamssignalen, gedachte en mogelijke reactie.

Algemeen misverstand

Het is verkeerd om te zeggen dat het limbisch systeem op zichzelf verantwoordelijk is voor emoties. Het is ook verkeerd om het met de cortex te vergelijken alsof ze niet meewerkten.

Vragen voor zelfreflectie

Geen vragen voor zelfreflectie.

Bronnen

Geen bronnen.